Entrenadora personal & Pilates

SERVICIO A DOMICILIO

¡TU PROGRESO ES MI PRIORIDAD!

Ante todo, creo en el ejercicio físico como vía para la mejora y calidad de vida de las personas. Por eso, mi enfoque se centra en el cambio de hábitos en el estilo de vida.

Mi intención es enseñarte y acompañarte para que consigas tus objetivos. Trabajaremos junt@s en un entrenamiento totalmente personalizado, disfrutando del proceso hacia tu meta. Sin duda, esa es la verdadera clave del éxito.

Amante del deporte, soy diplomada en Magisterio de Educación física y certificada en Entrenamiento Personal. Titulada como instructora de Pilates.

 

PLAN DE ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO

SEGUIMIENTO Y ASESORAMIENTO PERSONAL

MOTIVACIÓN, ADHERENCIA, RESULTADOS

PONTE EN FORMA

Entrenamiento personalizado dirigido a cualquier persona que quiera ganar fuerza, bajar grasa y mejorar su salud.

Especializada en entrenamiento de fuerza.

  • Entrenamiento personalizado
  • Seguimiento y asesoramiento personal
  • Servicio a domicilio

El programa de entrenamiento puede combinar diferentes disciplinas en función de tus necesidades.

PILATES

El Método Pilates es un sistema integral de trabajo físico donde combinamos ejercicios de fuerza y flexibilidad.
Es un sistema de entrenamiento físico y mental.

Especializada en diferentes áreas: Pilates suelo, ejercicio terapéutico, Pilates para embarazadas y posparto. 

  • Entrenamiento personalizado
  • Seguimiento y asesoramiento personal
  • Servicio a domicilio

El programa de entrenamiento puede combinar diferentes disciplinas en función de tus necesidades.

¿QUÉ DICEN SOBRE MÍ?

"Comencé a entrenar con Veronica hace un año. Es una entrenadora fantástica, se prepara todo el contenido y lo va modulando en función de tu evolución o incluso si un día tu cuerpo no responde como te gustaría para lograr ser lo más efectivo posible. He notado una mejoría increíble en mi fuerza, postura y moldeado del cuerpo. Nunca me había entusiasmado entrenar y ahora lo disfruto."
Ana Naranjo
"Llevo haciendo Pilates con Verónica cerca de seis años. Es una gran entrenadora, exigente, responsable y muy profesional. Sus clases son amenas, se trabaja mucho y con mucha calidad."
Marta de San Segundo Reyes
"Llevo ya varios años entrenando con Verónica en mi domicilio y de verdad que ha sido un antes y un después para mí. Ella me introdujo en el mundo del entrenamiento de fuerza y ha sido una experiencia transformadora y maravillosa para mi cuerpo y mi bienestar. Se nota muchísimo el cariño y la dedicación con la que prepara cada sesión, y cómo sabe adaptarse a mí incluso en los días más duros. Esa capacidad suya ha sido clave para que mantenga la constancia y siga avanzando. Es una gran profesional y, además, una gran persona. Gracias, Verónica, por todo lo que me has ayudado a conseguir. La recomiendo sin dudarlo a cualquiera que quiera mejorar y sentirse bien de verdad."
Nuria Pardo Cao